Эффективные народные средства от запора у пожилых

Народные средства от запоров у пожилых людей очень часто применяются в тот момент, когда слабительные препараты уже не оказывают своего прямого действия на организм человека. Народные средства очень эффективны. Они широко применяются по всему миру.

А что такое запор? Это тяжелое освобождение кишечника от каловых масс. Очень часто многие задаются вопросом, все-таки как же часто должно быть опорожнение? Принято считать, что у взрослого человека это процесс может происходить 1 или 2 раза в сутки. Для детей грудного возраста, естественно, другие критерии. Так как народные средства не приносят никакого вреда организму человека и не имеют побочных эффектов, то ими можно начинать пользоваться сразу же, как человек ощущает дискомфорт в животе.

Зачастую запоры могут случаться по той причине, если человек будет употреблять в пищу легкоусвояемые продукты, в которых практически не содержится клетчатка. В больших количествах она присутствует в фруктах, овощах, хлебе и кашах из различных круп. Когда организму не хватает данного вещества, то через определенное время происходит запор. Все народные средства способствуют нормальному функционированию кишечника, в результате чего запоры быстро исчезают.

Какие бывают виды запоров у пожилых людей?

1. Запор неврогенный. Возникает в том случае, когда человеческий организм подвергается тяжелым нагрузкам и находится в постоянных стрессовых ситуациях.
2. Запор гиподинамический. Такой запор возникает в случае, когда человек ведет малоподвижный образ жизни. Когда вы принимаете решение воспользоваться народными средствами лечения, то нужно быть уверенным, что причина не в этом.
3. Запор медикаментозный. Довольно часто возникает у пожилых людей, которые в больших количествах принимают препараты, содержащие в своем составе железо, кальций, алюминий. Также на появление запора может повлиять употребление мочегонных препаратов и антидепрессантов, снотворного.
4. Запор спастический. Он появляется тогда, когда тонус мускулатуры кишечника очень высок. В этом случае лечение будет заключаться в употреблении слабительных и спазмолитиков.

В каких случаях лучше всего прибегать к использованию слабительных средств?

Употребление медикаментозных слабительных необходимо лишь тогда, когда другие методы не оказывают никакого влияния на организм. Препараты фармацевтические назначаются только после того, как ранее назначения врача не оказали положительного воздействия. Применяться они должны строго по инструкции и предписанию врача. Во время лечения очень важно придерживаться правильного и сбалансированного питания.

На сегодняшний день существует 4 группы медикаментов, которые могут способствовать правильной работе желудка и кишечника. К ним относятся:

1. Осмолитики. Такое лекарство помогает размягчить каловые массы путем большого всасывания воды. Такие препараты активно действуют на протяжении 6 часов.
2. Лекарства, которые раздражают стенки кишки. Из-за того, что в состав таких препаратов входят вещества, которые позволяют действовать на нервные рецепторы в кишке, перистальтика в кишечнике постепенно возрастает, в результате чего каловые массы постепенно продвигаются к анальному проходу.
3. Наполнители. Данные вещества позволяют увеличивать объем кала. В результате этого впитывается вся жидкость из просветов, которые располагаются в кишечнике. Действие таких препаратов довольно продолжительное. Желаемый эффект наступает лишь по истечении 4 суток.
4. Пребиотики. Употребление таких лекарственных препаратов позволяют нормализовать благоприятное состояние в кишечнике, а также дают возможность своевременно и быстро переваривать всю пищу.

Перед тем, как употреблять препарат, необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией. Ведь очень часто в результате употребления определенных веществ, которые входят в состав лекарств, у пожилых людей могут возникать аллергические реакции и побочные эффекты.

Лечение запоров народными средствами у пожилых людей

Чаще всего причиной нерегулярного опорожнения у пожилых людей является ослабление их организма и снижение мускулатуры стенки кишечника. В этом случае отличными методами борьбы могут оказаться народные средства, которые очень легко применять в домашних условиях. Что для этого понадобится:

1. Ежедневно на голодный желудок обязательно следует выпивать столовую ложку растительного масла. В основном рекомендуют оливковое. Но если такового у вас не имеется, то подойдет любое другое.
2. Очень полезным окажется травяной отвар на основе следующих лечебных трав: кора крушины (10 г), корень алтея (20 г), корень солодки (10 г), плоды фенхеля (10 г), семена льна (20 г).

Все ингредиенты заливают кипяченой водой (250 мл), после чего на протяжении получаса нагревают на водяной бане. Когда отвар будет готов, его необходимо процедить через марлю и немного охладить. Употреблять его нужно только после ужина по половине стакана.

Отличным средством борьбы с запорами может стать сок из листьев алое. Для этого 3-4 листка алое необходимо поместить в холодильник и оставить там на пару недель. После чего листья нужно очень мелко нарезать и отжать из них сок. В полученный сок добавляется немного меда и сок одного лимона. Все необходимо тщательно перемешать. Употреблять смесь необходимо перед приемом пищи с утра, по чайной ложке.

Побороть запоры у пожилых поможет рецепт на основе сухофруктов. Для этого понадобится взять 400 г кураги и 250 г чернослива. Все ингредиенты промываются теплой водой и просушиваются. После чего их будет нужно измельчить на мясорубке. В полученную смесь необходимо добавить лимонный сок и 75 г хорошего домашнего меда. Все тщательно перемешивается. В зависимости от сложившейся ситуации, данную кашицу можно употреблять, начиная от половины чайной ложки до 2 столовых ложек. Принимать лекарство лучше всего натощак, при этом его запивают половиной стакана прохладной воды. Если при приеме лекарства появляются болевые ощущения в животе, то употребление необходимо прекратить.

https://www.youtube.com/watch?v=7EeVqlmqZ8E

Нормализовать стул у пожилых людей поможет отвар на основе сенны. Насколько крепко заварить настойку, вы принимаете решение самостоятельно. Все будет зависеть от того, как будет реагировать ваш организм на прием такого лекарства. Для приготовления настойки понадобится залить кипятком (250 мл) 4 столовых ложки сухой травы. После этого отвар ставят на маленький огонь газовой плиты и греют его на протяжении 20 минут, при этом не забывая помешивать. После того, как отвар приготовится, его необходимо перелить в стеклянную емкость и закрыть плотной крышкой. Лучше всего хранить лекарство в холодильнике. Перед тем, как употреблять отвар, убедитесь, что вам не противопоказанно употребление этой травы.

Что еще может помочь?

Хорошо может помочь при запорах отвар из семян льна.

Для того чтобы приготовить целебный напиток, будет необходимо чайную ложку семян залить кипятком (200 мл). После этого все содержимое ставится на водную баню и находится там на протяжении 30 минут. К полученному отвару необходимо будет добавить немного кипяченой воды (нужно получить первоначальные 200 мл).

После этого отвар охлаждают и ставят в темное место. Важно не забыть его процедить. Употреблять нужно непосредственно перед сном по половине стакана.

Чтобы приготовить следующий рецепт, необходимо будет взять 50 г коры ольхи, 35 г крапивы двудомной и 15 г тысячелистника.

Все ингредиенты нужно хорошенько перемешать между собой. После чего понадобится чайную ложку всех трав залить стаканом кипятка. Важно, чтобы отвар имел возможность настояться на протяжении пары часов. Употребляют его непосредственно перед тем, как лечь спать. Пить необходимо будет по 125 мл.

https://www.youtube.com/watch?v=ypwjNvVvAyc

Когда в пожилом возрасте начинают часто тревожить запоры, то лучше обязательно обратиться к специалисту. Возможно, он посоветует принимать какие-то медикаментозные препараты или же, наоборот, отказаться от приемов определенных лекарств.