Массаж при остеохондрозе позвоночника

Массаж при остеохондрозе позвоночника – это процедура, которая показана большинству пациентов, обращающихся к специалистам с просьбой избавить от болей и проблем со спинным отделом. Хорошо известно, что остеохондроз является причиной сильных болей и дискомфорта, которые мешают человеку жить полноценно и активно.

Причины возникновения очень разные, но основными является малоподвижный образ жизни, наличие вредных привычек, предрасположенность. Разумеется, облегчить страдания больного не только можно, но и нужно. Именно для этого было разработано большое количество методик массажа, ведущие специалисты и клиники признали некоторые из них наиболее эффективными.

Главное, что помогает восстановить массаж, это кровообращение. Из-за нарушений в кровотоке могут возникнуть различные проблемы, например боли в горле, шум в ушах, головокружение, потеря памяти, постоянное чувство усталости. Пациент принимает медицинские препараты, которые лишь снимают симптомы, но не могут полностью или частично излечить.

Обращаемся к массажисту

Если вы решили обратиться к массажисту и получить комплексную помощь, рассмотрите несколько вариантов, которые предлагаются в клинике или другом заведении.

Помните, что у каждого специалиста должен быть диплом государственного образца, подтверждающий квалификацию и профессиональный уровень. Избегайте малознакомых «контор», которые будут исключительно требовать деньги, нанося непоправимый вред здоровью. Поищите информацию о вашем массажисте, почитайте отзывы.

Для каждого пациента подбираются строго индивидуальные процедуры, на основе обследований и после анализа снимка. Важно помнить, что при массаже необходимо взаимодействие больного с врачом.

Следует учитывать комплексное строение позвоночника и четко понимать, что во время массажа необходимо подключать к взаимодействию и межпозвоночные диски, и суставные отростки, и прочие связки. Для этого налаживается работа массажиста.

Межпозвоночные диски отличаются эластичностью и прекрасно взаимодействуют между собой, так как студенистое ядро перемещается внутри фиброзного конца. По этой причине меняется форма диска. Благодаря этому происходит работа всего позвоночника, однако нередко наблюдаются нарушения.

Остистые отростки позвонков служат «рычагами» и предоставляют мускулатуре надежную опору. Мускулы поддерживают спину и регулируют движение всего отдела, не давая вам упасть или травмироваться. Это очень важно, ведь свободное передвижение и является залогом качественной, активной жизни, о которой мечтает каждый.

Что дает массаж?

Массаж может полностью или частично снять напряжение, стабилизировать работу, восстановить кровообращение и помочь пациенту избавиться от мучительных болей, а также некоторых других симптомов. Курс массажа помогает только в том случае, если он проводится регулярно. То есть нельзя «запускать» болезнь. Если вы будете наблюдаться у специалиста и полностью выполнять все полученные рекомендации, спина будет находиться в тонусе.

Стоит учесть также дегенеративные изменения, которые могут стать причиной изменения положения отдельных позвонков. Нарушения механики сопровождаются растяжениями, окостенениями и другими неприятными процессами. Зачастую это приводит к необратимым последствиям, которые лучше предупредить, чем излечивать. Встречались случаи, когда после определенных травм или износа дисков человек оказывался парализованным и не мог самостоятельно передвигаться.

Также наблюдается «износ» позвоночника ввиду возрастных особенностей или тяжелых условий труда. Ведь постепенно происходит его дегенерация, усыхание, потеря необходимой воды и питательных веществ, после чего кости становятся ломкими и неподвижными. Помочь человеку можно с помощью массажа.

Приступаем к массажу

К массажисту необходимо обратиться уже в то время, когда вы заметили какие-либо нарушения. Многие «дотягивают» до критической ситуации, когда боль становится невыносимой. Подострая стадия позволяет вернуть прежнее здоровье.

Оптимальное положение больного во время массажа при остеохондрозе позвоночника – это лежа. Иногда используется специальное кресло или стол, которые позволяют сделать процесс более удобным и качественным. Но это совершенно не обязательно.

Начинается массаж со спины посредством различных движений (поглаживание, пощипывание, разминание). Далее следует работа с областью лопаток, которая является достаточно важной и даже неотъемлемой.

Шея массируется по направлению вниз, от головы до спины. Сначала выполняются поглаживания (около 10 раз), затем – выжимание (только при том условии, если отсутствуют боли в позвоночнике). Данная манипуляция должна производиться очень аккуратно, так как могут возникнуть определенные проблемы с данным отделом ввиду его уязвимости.

Заканчивается сеанс массажа растиранием шейного отдела, после чего пациенту дается некоторое время на отдых.

Разумеется, порядок и длительность процедуры могут отличаться от классического стандарта, но это зависит исключительно от особенностей клиента и массажиста. Если вы не можете посещать данного специалиста (вам не подходит методика, болевые ощущения появляются все чаще и чаще), рекомендуется сменить клинику и обратиться в другое место. Немаловажным фактором является и так называемая «энергетика» врача, который проводит процедуры.

Важно помнить, что при любых ухудшениях или сомнениях необходимо тут же сообщить специалисту симптомы, не стесняться «жаловаться» на дискомфорт.