Обострение остеохондроза

Остеохондроз – бич современного общества. Данное заболевание встречается у людей от 20 до 25 лет, но обострение остеохондроза может быть в любом возрасте. Больше половины населения земного шара страдают данным заболеванием в возрасте до 30 лет. Это заболевание позвоночника, при котором повреждаются межпозвоночные диски. С возрастом количество пациентов увеличивается. Раньше ученые были уверены, что это заболевание связано только с заболеванием позвоночника. Но последние исследования доказали, что остеохондроз – это системное заболевание, затрагивающее все органы человеческого организма. Ведь от позвоночника страдают почки, печень, желудок и другие органы тела.

Причины возникновения остеохондроза

Болезнь может развиться в любом возрасте. Но чаще всего причины его возникновения следующие:

• травмы спины;
• генетическая предрасположенность;
• неправильная осанка;
• малоподвижный образ жизни;
• перенапряжение, связное с поднятием тяжести;
• ослабление мышц спины;
• плоскостопие;
• беременность;
• лишний вес;
• нарушение обмена веществ (недостаток витаминов).

Очень важно всем людям соблюдать не только правила здорового образа жизни, но и не забывать подпитывать организм необходимыми витаминами и макроэлементами.

Что может произойти, если не лечить остеохондроз?

Обострение остеохондроза может возникать по некоторым причинам, так как он развивается в разных отделах позвоночника.

При обострении остеохондроза в шейном отделе позвоночника наблюдаются следующие симптомы: острая боль в шее, лопатках, руке, предплечье. Защемление нерва может спровоцировать боль в пальцах на руке и покалывание. Теменная область тоже подвергается болевому пороку.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника может вызывать боль в грудной клетке. Боль внутренних органов может ошибочно отвлечь от истинной причины. Например, такие заболевания, как гастрит, стенокардия, болезни почек, могут иметь те же симптомы, что и боль от болезни в грудном отделе позвоночника. Боль может усиливаться во время кашля, поворотов, перед сном и даже во время сна.

Во время развития болезни поясничного отдела позвоночника боль появляется не только в поясничном отделе. Из-за этой резкой боли может онеметь нога, бывают случаи, когда обострение сопровождается недержанием кала и мочи. Боль во внутренней части бедра может сопровождаться проблемами с половой системой у мужчин или с менструальным циклом у женщин.

Существует вероятность того, что ухудшение может возникнуть и при других обстоятельствах. Нервное потрясение и переживание, сезонные изменения погоды – это те причины, из-за которых может обостриться остеохондроз. Во время беременности некоторые женщины страдают от этого заболевания. Многие не знают, сколько длится обострение и как с ним бороться. Но при должном лечении оно может прекратиться за семь дней. В более сложных случаях обострение остеохондроза может продлиться до двух недель.

Лечение и профилактика болезни

При заболевании остеохондрозом многие задумываются, как лечить обострение этого заболевания и как можно его предотвратить.

При ухудшении состояния необходимо знать, как правильно оказать первую помощь пострадавшему. Если больной согнулся, его нельзя разгибать и необходимо помочь дойти до кровати или стула, чтобы он мог присесть или прилечь. Если же пострадавший упал, ни в коем случае его нельзя разгибать и поднимать. Если пренебречь этим советам, может получиться так, что пострадавшему будет оказана не помощь, а вред. При очень сильной боли необходимо дать пострадавшему обезболивающее, такое, например, как анальгин, ибупрофен или другой любой анальгетик. После оказания первой помощи необходимо вызвать врача, который должен обследовать пострадавшего и назначить ему лечение.

Лечение должно быть комплексным: при остеохондрозе необходимо пользоваться не только медикаментами, но и периодически проходить курс лечебного массажа. Необходимо постоянно заниматься лечебной гимнастикой. Но гимнастику необходимо выполнять регулярно и правильно.

Необходимо помнить, что для эффективности лечения необходимо в обязательном порядке делать комплекс упражнений совместно с другими методиками. И стоит помнить, что для каждого отдела позвоночника существует свой особый перечень упражнений.

Для лечения и профилактики обострения шейного остеохондроза необходимо укреплять мышцы шеи, спины, рук и кистей. Основные упражнения направлены на растяжение мышц грудной клетки, на улучшение ее гибкости. Для этого необходимо делать гребные движения, сводить и разводить лопатки, делать скользящие движения по стене. Стоит делать упражнения на растяжение мышц всей спины.

При лечении грудного отдела позвоночника применяют такие же упражнения, как и при шейном остеохондрозе. Стоит не забывать о том, что все упражнения необходимо делать после отступления самого острого пика болезни. Во время обострения необходимо заниматься больше дыхательными упражнениями и упражнениями, влияющими на расслабление мышц. После того как острая форма боли ушла, можно понемногу начинать заниматься. Это касается и тех случаев, когда появляются первые признаки скорого обострения. Именно в этот период ни в коем случае нельзя откладывать гимнастические упражнения, которые способны улучшить кровообращение, укрепить мышцы спины и предотвратить обострение заболевания.